セルフイメージ 自己肯定感を高める
今年半ばから来年１年かけて 私の目標の一つに自己改革がある自己改革で何をするのか？ セルフイメージの刷新と 自己肯定感を高めること 自分の内面と向き合うこと を意識して生活していく そして再来年にはニューバージョンの私として活動できるように...
セルフイメージ
セルフイメージ ５０歳over生活 今年の目標を1つ達成しました
年の後半 それは私にとって自己肯定感をあげるイベントが多くなる時期です毎年 年の初めに今年の目標を設定しますお金について 健康について 生活全般について 趣味や交友関係について多くて１０個ぐらい そして年末にどのくらい達成したかを確認します...
セルフイメージ インナーチャイルドを癒す 好きなこと
インナーチャイルドを癒す方法で 小さいころ好きだったことを始めてみるというのがあるらしく私の小さいころ好きだったことかあ・・・本を読む（今もやってる）、パズルをする、絵を描く、着せ替え紙人形や着せ替え人形が好き だったかなあと思いじゃあパズ...
セルフイメージ マインドコーチ AI？
自己肯定感を高めるため 私はAIをマインドコーチにして １週間お試しコーチングをしましたよ自己肯定感を高めるのに 寝る前に１０個今日あったことで感謝できることをノートに毎日書くというミッションを進めつつ マインドコーチ●●さんと○○さんのメ...
セルフイメージ セルフイメージを変え始めました
とある相談業務の勉強をしていたころ 講師の方に あなたは自己肯定感が低すぎるのかもしれない 自己肯定感が低い人は何も達成できないし成功もしない ましてや誰かを支援することもできない何故なら相談を自分事のようにとらえてしまい自分を犠牲にしたり...