今年半ばから来年１年かけて 私の目標の一つに自己改革がある
自己改革で何をするのか？ セルフイメージの刷新と 自己肯定感を高めること 自分の内面と向き合うこと を意識して生活していく そして再来年にはニューバージョンの私として活動できるように計画を進めている
今は 心理カウンセラーmasaさんの著書１日３分願いが叶う超感謝ノート
江島直子さん著書 2027自分最優先手帳
濱田まゆみさん・山田ヒロミさん著書 実践引き寄せ大全
この3冊を読みながら 来年に向けてやることを改めて考えている
誰かに気を使っていては幸せになれない
滅私奉公していたって 幸せにはなれない 自分を犠牲にすることは素晴らしいが幸せにもなれないし成功もしない そういうことに50代になって気が付いた 人生もう半ばなのに
もっと早く知りたかった
神様は見ていてくれると思った 誰かが助けてくれるとどこかで思っていた
神様は見ていてくれるが助けが毎回来るわけではない 自分を幸せにできるのは自分だけだ
旦那でも子供でも家族でもましてや他人でもない
自分をしっかり見つめること 自分の内面と向き合うこと
50年以上蓋をし続けた 自分の内面に向き合うのはおっくうだけど
向き合って人生変わるなら やってやんよ (-_-メ)
自分に負けるもんか （笑）
瞑想して自分の内面に降りていった最初の時 凄くおどろおどろしい自分のインナーチャイルドに出会った
抱きしめた そして泣いた
その後もインナーチャイルドに会いに行くたびに おどろおどろしさは弱まっていった
寂しかったし悲しかったんだね
そこから少しずつ人生が動き始めている気がする だからきっと自分の内面に向き合うことは意味がある行為なんだと思う
時間はかかるが やってやんよ (-_-メ)
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